Loading

Ką negalima valgyti su krūtinės angina ir ką galima naudoti

Viena iš pagrindinių problemų, susijusių su krūtinės angina, bus mityba. Skausmas gerklėje ne tik neleidžia valgyti, bet ir labai apsunkina maistą. Ką gali ir kas negali turėti gerklės skausmo? Ir kaip valgyti, kad neapsunkintų, ir taip stiprus skausmas gerklėje?

Ši problema sustiprėja vaikams, kurie tiesiog atsisako valgyti.

Maisto ypatumai gerybei gerklėje

Ūminis tonzilitas arba tonzilitas yra viena dažniausių ENT infekcijų. Jo būdingi simptomai yra tonzilių uždegimas, dėl kurio kūno temperatūra padidėja iki 38-39 ° C, gerklės paraudimas, ūminis skausmas, kai riebi, kartais (jei yra pakenkta balso virvei), atsiranda užkimimas.

Yra dviejų rūšių angina:

  • Ūminis tonzilitas būdingas ryklės paraudimui, migdolai išsiplės ir tampa labai soti. Tai sukelia skausmą, kai maistas yra praryti, kartais skausmas atsiranda ausims ir galvos nugarai.
  • Dėl pūlingų tonzilitų būdinga ne tik tonzilių patinimas, bet ir gleivinių pūslelių išvaizda. Kuris gali išsiblaškyti ant vieno arba padengti visas mandalus su nuolatine plutos. Kartais su gleiviniu tonzilitu nurijus maistą tampa visiškai neįmanoma. Ir pirmosiomis ligos dienomis galite valgyti tik skrudintų sriubų.

Skausmas gerklėje reiškia infekcines ligas, o tai reiškia, kad jis perduodamas per įprastus patiekalus (puodelius, šaukštus) ir higienos daiktus. Mikrobai perduodami per užkrėstą seilę ir platinami kitiems komandos ar šeimos nariams.

Paprastų asmens higienos taisyklių laikymasis apsaugo kitus nuo galimos infekcijos.

Ypač svarbu visose anginos formose pasireiškia mityba. Galų gale, paciento organizmas ne tik suteikia būtiną energiją kovai su liga, bet ir paciento gerklės sudirginimu.

Netinkama dieta gali padidinti skausmą, pabloginti paciento sveikatą ir net sulėtinti gijimo procesą.

Ką ir kodėl negalima valgyti su krūtinės angina

Labai gerklės skausmas ir rijimo sutrikimai yra specifinė gerklės skausmo problema. Kai gleivinės tonzilitos problemos su maistu padidėja dėl didelės apkrovos kepenyse. Jis yra perkrautas, nes jis pašalina toksinus (pusiausvyrą sudarančius mikroorganizmus).

Daugeliui pirmasis klausimas yra valgyti, kai yra tonzilitas, nes "uždraustas" maistas sukelia skausmo pablogėjimą ir kartais prisideda prie kūno temperatūros padidėjimo.

Tarp produktų, kurie valgyti su krūtinės angina, nerekomenduojama būti tokiais.

Riebalai ir keptas maistas

  • Ėriena, kiauliena, riebi žuvis;
  • Visi kepiniai;
  • Riebiosios mėsos arba grybų sultinės riebalų sriubos ir padažai;
  • Per sūdyti riebaliniai sūriai, sūris su įvairiais priedais;
  • Riebalų grietinė ir grietinė;
  • Namuose arba didelio riebumo pieno;
  • Pyragai ir pyragaičiai su daugybe sviesto grietinėlės.

Indai, kurių sudėtyje yra acto ir vaisių rūgščių

Jie dirgina gerklę, padidins skausmą, gali sukelti virškinimą. Tai yra:

  • konservuoti maisto produktai su actu;
  • naminiai marinuoti agurkai;
  • citrusiniai ir kiti rūgšti vaisiai;
  • sultys, kokteiliai iš rūgščių vaisių ir uogų.

Pyragai ir rūkyti patiekalai

Prarykite virškinimo sutrikimus, padidinkite kepenų apkrovą, pablogink gerklės skausmą. Tie turėtų būti priskirti.

  • visų rūšių rūkytos mėsos;
  • prieskoniai ir prieskoniai, įskaitant svogūnus, česnakus;
  • karštieji daržovės, pavyzdžiui, ridikėliai.

Iš jų pagaminti produktai ir patiekalai su dideliu kiekiu šiurkščiavilnių pluoštų

Tai yra produktai, kurie yra naudingi kitu metu, bet kenksmingi per gerklę.

  • Maisto produktai su ankštiniais augalais (sojos pupelės, žirniai, pupelės);
  • Nepadorių morkų, kopūstų, burokėlių patiekalai;
  • Miežiai ir perlamutriniai miežiai (bet kokia forma);

Šviežia arba pernelyg džiovinta duona

Tai sukelia pilvo pūtimą ir gali sukelti gerklės skausmą.

Kenksmingi gėrimai nuo gerklės skausmo

Tarp nepageidaujamų gėrimų bus ne tik vaisių sultys, bet ir:

  • gazuoti gėrimai;
  • stipri arbata;
  • stipri kavos.

Ir dar daugiau. Per ligą negalite valgyti, kad nesukeltumėte skausmo paūmėjimo:

  • saulėgrąžų sėklos;
  • kukurūzai;
  • lustai;
  • riešutai su prieskoniais;
  • neapdoroti slapukai;
  • krekeriai.

Labai svarbu! Jūs negalite valgyti karšto maisto. Jis dirgina gerybes ir sukelia skausmą. Be to, uždegiminė gleivinė yra labai jautri ir jūs galite lengvai sudeginti save. Uždegiminiams procesams bus pridėta deginimas.

Ką galite valgyti su angina

Paprastai gydytojai rekomenduoja dietos lentelę Nr. 13 (pagal Pevzner'ą) pacientams, sergantiems krūtinės angina. Tai laikoma labiausiai paplitusi dietos lentelė ir yra rekomenduojama daugeliui ligų. Ši dieta krūtinės anginai puikiai tinka.

Tokiuose patiekaluose yra tokie patiekalai.

  • Kaštonai ant vandens ar pieno (avižiniai dribsniai, ryžiai, manų kruopos) yra skysti nuosekliai panašūs į želė.
  • Pjaustytos sriubos, sultiniai (su duonos gabalėliais).
  • Duona turi būti balta, be mielių, o ne per švieži, bet ne pasenusi.
  • Virtas ir, pageidautina, keptos arba supjaustytos daržovės: bulvės, pomidorai, kopūstai, moliūgai.
  • Pasta, bet geriau mažesnė.
  • Virti kiaušiniai, omelets.
  • Mitybos žuvų veislės: brūkšneliai, pilkauliai, menkės.
  • Virti ar virti patiekalai: kukuliai, kukuliai. Jie yra pagaminti iš mitybos mėsos: vištienos, veršienos, triušienos.
  • Pieno produktai turėtų būti mažai riebalai. Kotonu paimkite grietinėlės konsistenciją.
  • Vaisius reikia kepti ar virti.

Į klausimą: "Su angina, ką galite valgyti?"

Atsakymas bus toks: "Maistui, kurio konsistencija yra grietinėlė, sudėtyje nėra komponentų, kurie sukelia uždegiminių gleivinių sudirginimą, ir" nejautrina "gerklės skausmą. Be to, maisto produktas turėtų būti mažai riebalų, tačiau jame turi būti pakankamai kalorijų, kad nebūtų dirginti žarnos ir nebūtų sukeliama papildoma apkrova kepenyse. Bet tuo pat metu suteikti pakankamai energijos atsigavimui. "

Būtinai patiekite šiek tiek šiltų patiekalų: karšta - galite sudegti gerklę, o šaltis - sukelia nepageidaujamą paūmėjimą.

Bendrieji mitybos principai, susiję su tonzilitu

  • Būtina maitinti pacientą 5-6 kartus per dieną mažose porcijose.
  • Maistas turėtų būti skanu ir kvepiantis.
  • Jei pacientas nenori valgyti, jis neturėtų būti priverstas. Tai jo nepadarys.
  • Bendras baltymų kiekis turėtų būti apie 70 g per parą, riebalai - 60 g per dieną, o angliavandeniai - 300 g per parą.
  • Jūs negalite suteikti pacientui produktų, kurių jis anksčiau nebuvo bandęs.
  • Gydymo metu alergenų produktai turi būti pašalinti.
  • Būtina suteikti pacientui sultys ir arbatos, turtingos vitaminais ir ypač vitaminu C, bet su nedideliu kiekiu cukraus. Taip pat naudinga valgyti medaus (jei nėra alergijos).

Vaikų dieta krūtinės anginai


Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas kūdikių maistui krūtinės anginai. Sunkūs vaikai dažnai atsisako valgyti, todėl skauda juos nuryti. Šiuo atveju kūdikis negali būti maitinamas jėga.

Geriau suteikti vaikui galimybę miegoti ar pailsėti, galbūt laikui bėgant jis paprašys valgyti ar bandyti maitinti dar kartą.

Maistas turėtų būti mėgstamas kūdikis, tas, kurį jam patinka, bet visada laikantis visų pirmiau aprašytų taisyklių ir apribojimų.

Vaikų susirgimų metu nevartokite papildomų maisto produktų.

Nenaudokite produktų alergenų, net jei jie yra labai naudingi tonzilitams, čia galimai žalai bus didesnė tikėtinos naudos.

Geriamojo gripo gerklės nauda gerklės skausmui

Dėl tonzilito gydytojai rekomenduoja gerti daug vandens. Tai leidžia pacientui pašalinti toksinus iš organizmo ir padeda pagerinti bendrą paciento būklę.

Tarp gėrimų, kurie nerekomenduojami pacientams, turintiems gerklės skausmą, bus gėrimai su dujomis, stiprios paruoštos arbatos ir kavos, taip pat sulčių ir kokteilių, kurių sudėtyje yra vaisių rūgščių (rūgščių). Šie gėrimai sudirgins susirgusias mandeles ir padidins skausmą.

Tarp pageidaujamų gėrimų bus vaistažolių arbata su medaus ar mažo cukraus kiekiu. Tokios arbatos yra daug vitaminų, stiprina imuninę sistemą, padeda kovoti su liga. Naudinga gerti riešutų infuziją (ji turtinga vitaminu C ir padeda kepenyse), taip pat nuoviras ir daržoves iš serbentų lapų ir šakelių. Labiausiai naudinga bus juodųjų serbentų uogos, trinamas per smulkią sietą su nedideliu kiekiu cukraus ar jų kokteilių su mėtų.

Maistas angina

Tonų uždegimas (gerklės skausmas) būdingas diskomforto ir gerklės skausmui lokalizacija. Nenuostabu, kad valgymas su angina yra kupinas sunkumų, dažnai pacientai atsisako valgyti, bet tai nėra išeitis! Būtina žinoti pagrindinius maisto organizavimo principus per skausmingą gerklę, kad maistas nesukeltų papildomų nemalonių pojūčių ir suteiktų kūnui energijos, reikalingos kovai su negalia.

Bendrosios taisyklės dėl anginos gydymo

Sergant angina svarbu pasirinkti tinkamą mitybą - maistas, praeinantis per gerklę, gali sukelti padidėjusį skausmą, todėl gydytojai rekomenduoja laikytis švelnios dietos. Be to, krūtinės anginos metu organizmas kovoja su toksinais - ypač kepenys aktyviai kovoja su jais ir, jei ji yra pakrauta su sunkiu maistu, tada paciento gerovė tik pablogės.

Ruošdami krūtinės anginos dietą turite laikytis šių taisyklių:

  • dietoje turėtų būti sumažėjęs greitas angliavandenių kiekis (iki 300 g per parą), būtina apriboti baltymų ir riebalų suvartojimą (atitinkamai iki 70 ir 60 g per parą);
  • dieną, kurią reikia valgyti bent 5 kartus, porcijos turėtų būti mažos;
  • visas maistas turėtų būti kapotas - pavyzdžiui, galite paruošti troškinį ar kepti patiekalą, o tada pjaustyk jį į maišytuvą arba valgyk bulvių košes;
  • Sergant angina sergančio paciento meniu būtina įtraukti grūdus ir spirituotus gėrimus - jie suteiks organizmui reikalingą energiją ir sustiprins imuninę sistemą;
  • indus reikia valgyti šiltai, bet jokiu būdu karštu ar šaltu;
  • per skausmingą gerklę turėtumėte daug gerti - vaisių gėrimus, arbatas, kompotus, želė galima vartoti neribotą kiekį.

Nepamiršk, kad su krūtinės angina žymiai sumažėja apetitas - tai natūralus procesas. Ypač dažnai tai vyksta vaikystėje - vaikas kategoriškai atsisako naudoti net savo mėgstamus produktus. Jums nereikia sutelkti dėmesio šiuo metu ir dar labiau įtvirtinti vaiko maitinimą - tai gali sukelti pykinimą ir vėmimą, o tai pablogins bendrą paciento būklę. Patartina maitinti vaiką nedidelėmis dalimis, o jei jis visiškai atsisako valgyti, tuomet jam reikia pailsėti, miegoti - galbūt apetitas grįš.

Ką reikia valgyti angina

Maistui, vartojančiam anginą, buvo sukurta speciali dieta - lentelė Nr. 13, kurios esmė yra valgyti mažai alergiškus maisto produktus, kurie yra gerai virškinami ir gali sukelti apetito ataką. Ką reikia žinoti rengiant dietos meniu per skausmingą gerklę:

  1. Meniu turi būti sriubos ir sultiniai - jie yra lengvai naudojami ir maitinami, o kūnas gerai suvokia. Tikslinga paruošti išrūgų daržovių sriubas, vištienos sultinį - juos galima naudoti su mirkytomis baltomis skrebučiais.
  2. Mėsą ir žuvį galima naudoti sriubos, kotlelių, troškinimų forma - bet kuriuo atveju indas turėtų būti pagamintas iš malto mėsos. Nesileiskite riebalingų žuvų ir mėsos, nes jie padidina tik kepenų apkrovą.

Kashi iš grikių, ryžių, manų kruopos ir avižinių dribsnių turi būti virti dideliais kiekiais skysčio - dėl to jie turi būti klampūs. Būtų tinkama virti bulvių košę, greitai pasiimti avižiniai dribsniai bus puikus pasirinkimas.

  1. Duona ir makaronai nėra uždrausti, tačiau vakarą reikia pasiūlyti duonos kepenų anginą, šviežias pyragaičius reikia atsisakyti, makaronus reikia įsigyti nedaug, o ne karštą padažus.
  2. Pienas ir pieno produktai. Puikiai tinka krūtinės anginai sergantiems pacientams su ryazhenka, grietine, tarkuotu varšku, kefyru - juos lengva nuryti, jie turi pakankamai energetinę vertę ir nekuria problemų virškinimo trakte.
  3. Nuo kiaušinių indų iki gerklės gerklės tinkami virti minkšti virti kiaušiniai ir omelets. Be to, pastarasis turi būti paruoštas ne į keptuvę su sviestu, o krosnyje.
  4. Daržovės turi būti paciento, turinčio gerklės skausmą, meniu, tačiau nerekomenduojama juos valgyti žaliomis - jų tvirta struktūra dirgina uždegimines lūpas.
  5. Saldžius vaisius galima valgyti švieži, bet tik susmulkinti ant trintuko, supjaustyti maišikliu ir be žievės. Patartina juos iškepti orkaitėje - rūgštys "išgaruoja", ir neigiamas poveikis gerklės skausmui nebus. Jei angina sergantis pacientas nori gerti šviežiai paruoštas sultis iš vaisių, jis turi būti praskiedžiamas vandeniu santykiu 1: 1. Jūs galite ir turėtumėte gaminti vaisių gėrimus, kompotus, putonus, želė ir želė iš rūgštinių ir saldžių vaisių.

Jei žmogus dažnai kenčia nuo krūtinės anginos, tada laikui bėgant jis vysto savo maisto sistemą - kai kurie, pavyzdžiui, nori naudoti druskos sultinius (druska gali sumažinti skausmą gerklėje) arba ledai (šaltos "užšąla" uždegiminės zonos). Tačiau gydytojai nerekomenduoja eksperimentuoti tokiu būdu - tai gali sukelti padidėjusią intoksikaciją, dėl kurios uždegimas susilpnėja.

Kas yra pašalintas iš maisto angina

Jūs neturėtumėte valgyti maisto ir patiekalų, kurių virškinimui ir asimiliacijai kūnas turės praleisti per daug energijos. Be to, kai kvinkiams reikia pašalinti nepageidaujamą maistą, tai padidins virškinamojo trakto apkrovą. Kas turėtų būti pašalinta iš dietos krūtinės angina:

  • bet kepti patiekalai - mėsa, žuvis, daržovių, plakta kiaušiniai;
  • konservai, marinatai ir apskritai bet koks acto maisto produktas;
  • majonezas, kečupas, adjika ir bet kokie aštrūs padažai;
  • grybai ir patiekalai iš jų - jie yra per sunkūs maistas, nepageidautina įkelti skrandį ir kepenis;
  • stipri arbata, natūrali kava, gazuoti gėrimai;
  • didelis kiekis nenugriebto pieno, sunkus kremas;
  • aštrus ir riebus sūris;
  • kiauliena, ėriena;
  • pyragai, pyragaičiai ir saldumynai su dideliu riebalų kiekiu (pavyzdžiui, su sviesto kremu);
  • ridikėliai, česnakai ir svogūnai;
  • kietieji (šiurkščiavilnių) sausainiai, sėklos, traškučiai ir krekeriai;
  • citrusiniai vaisiai, vyšnios, slyvos;
  • miežiai ir miežiai;
  • šviežia šviežiai kepta duona.

Karštieji maisto produktai ir gėrimai nėra įtraukti į maistą - jie ne tik sukelia intensyvius skausmingus pojūčius gerklėje, bet taip pat sužeisti uždegimus iš tonzilių audinių, kurie provokuoja patogeninių bakterijų įsiskverbimą į jų gilius sluoksnius.

Gydytojai tvirtina, kad rekomendacijų dėl dietos koregavimo laikymasis užtikrina greitą atsigavimą. Tačiau ekspertai įspėja, kad nedelsdami nutraukti dietą nedelsdami, kai atsipalaidavote - 3-4 dienas, net po to, kai atsigauna viską, turėtumėte rūpintis savo kūnu, suteikti laiko visiškai atsigauti.

Yana Alexandrovna Tsygankova, medicinos apžiūra, aukščiausios kvalifikacijos kategorijos bendrosios praktikos gydytojas

8,223 viso peržiūros, 2 peržiūrų šiandien

Medicina per gyventojo akis

Skausmingas skausmas gali būti skausmingas, kad šaltasis sergantis žmogus vargu ar gali valgyti, negali kalbėti. Bakterijos tampa uždegimo priežastimi, minkštieji audiniai plečiasi, todėl skauda mus nuryti, turime gerklės skausmą, yra nemalonus pojūtis.

Pirmasis tabu Draudžiama:

  • kramtomoji guma, bet kokie saldainiai;
  • pusryčiai be antiseptinių;
  • saldus gėrimas, net šiltas.

Kodėl? Faktas yra tai, kad cukrus, kuris yra išvardytų produktų ir kramtomosios gumos, nusėda ant gerklės sienų. Gliukozė yra geriausia patogeninių bakterijų atsiradimo aplinka. Dėl to skausmas stiprėja, uždegimas sustiprėja. Jūs turite pabandyti pašalinti saldus iš dietos ligos metu, arba skalauti iš karto po gerti saldžiųjų arbatų.

Patartina nedelsiant pradėti gydymą - ištirpinti vaistus arba gydyti gerklę aerozoliu. Gerai žinoma, padeda nuo skausmo gerklėje - Septoleta, parodo ir antibakterinį, ir antimycotic aktyvumą.

Antrasis tabu. Būtina išskirti ryškų skonį:

Kodėl? Galų gale, žinoma, kad šia kategorija yra šaltųjų priemonių. Ir česnakai, ir citrina puikiai padeda. Tačiau su gerybe gerklės česnakai gali būti palaipsniui pridedami prie maisto, bet nevalgyti šiek tiek cukraus su indu, o geriau išmesti citrinos sultis į arbatą. Labai griežta skonio dirgina paviršių, todėl uždegimas į gerklę, sukelia nepatogumų, be to, keptas dažnai sukelia gleivinės patinimą.

Trečias tabu. Visi žino, kad daug žmonių, sergančių gerklėmis ir peršalimo ligomis, yra labai naudingi, tačiau tai nesusiję su:

  • rūgščiosios sultys
  • gazuotas vanduo
  • spanguolių sultys,
  • per karšta gerti.

Kodėl? Karštieji gėrimai ne tik atšildo, bet ir sudegina gerklę, o tai sustiprina ligą ir jos simptomus. Gydant sunkiu gerklės skausmą, geriamoji medžiaga turi būti neutrali arba šarminė.

Ketvirtasis tabu. Sveika dieta ne visada yra naudinga, jei atsiranda gerklės skausmas. Atsisakykite:

  • stambieji grūdai;
  • duona, skrudinta duona, skrudinta duona, krekeriai ir džiovintuvai;
  • kieta mėsa.

Kodėl? Toks maistas sudirgina ir mažina įbrotų ir uždegiminių audinių įbrėžimus.

Apibendrinant, prisimename, kad būtų gerai suminkštėti gerklę. Valgyk popsicle ir nesirūpink!

Kas negali valgyti su krūtinės angina?

Žodis angina (tonsilitas) yra išverstas iš lotynų "išspausti, išspausti". Pacientas jaučiasi ne tik intensyvus gerklės išspaudimas, bet ir stiprus skausmas rijant. Nenuostabu, kad ligos metu žmonės atsisako valgyti arba vartoti mažiausią kiekį. Skausmas, niežėjimas, migdolų pomidorai apsunkina valgyti, todėl gerklės gleivinė yra padidėjusi jautrumas skirtingoms temperatūros sąlygoms, keičia maisto skonį ir paciento mitybos įpročius. Tai gali pasirodyti stebina, tačiau kai kurie patiekalai gali apsunkinti ligos eigą. Norint išvengti to, kad tai įvyktų, turite žinoti, kokia dieta yra nurodyta gerklės skausmui.

Straipsnio turinys

Kaip valgyti su tonzilitu

Apetito stoka yra vienas iš daugybės anginos, ypač gleivinės, simptomų. Todėl negalite priversti paciento valgyti. Kūnas maitina virškinimą daug energijos, o ligos metu žmogus yra toks silpnas. Ypač jei klinikinėje nuotraukoje yra ryškus apsinuodijimas, būdingas, įskaitant pykinimą ir vėmimą. Su tokiais simptomais nėra ypatingo noro, o atsisakymas valgyti yra normalus kūno reakcija.

Per ligos laikotarpį kūnas praleidžia pagrindines kovos su infekcija jėgas. Todėl maistas per šį laikotarpį reikalauja šviesos, greitai virškinamas. Maistas angina turi būti nukreiptas padėti kūnui kovoti su patologija.

Suaugusiųjų, sergančių angina, mitybos taisyklės:

  1. Dienos kalorijas reikia sumažinti. Kasdienis baltymų kiekis yra 70 gramų, riebalai - 60 gramų, angliavandeniai - 250-300 gramų. Nepaisant to, kad daugelis maisto produktų yra pašalinami iš dietos, mityba turėtų būti įvairialypė, turtinga mikroelementų ir vitaminų.
  2. Dažnai būtina maistą vartoti 5-6 kartus per dieną.
  3. Indų temperatūra yra patogi, negalima valgyti per karšto ar šalto maisto.
  4. Patartina virti indus orkaitėje arba virti, nušluostyti, sutraiškyti, kad maistas būtų minkštas ir lengvai patektų į stemplę.
  5. Ypatingas dėmesys esant ūminiam tonzilitui skiriamas geriamam daug vandens. Skystis padeda pašalinti toksinus iš organizmo ir kovoti su infekcija, padeda sumažinti temperatūrą.

Ką tu gali valgyti

Pradiniame ligos etape rekomenduojama dietos lentelė Nr. 13. Pagrindinė jo dalis: bendras kalorijų kiekis, riebalų, baltymų, angliavandenių, vaisių ir daržovių kiekio sumažėjimas.

  • tarp pirmųjų kursų, pirmenybė yra geriau pateikti mėsos, žuvies, daržovių sultiniai. Pradiniame etape, kai yra išreikštas skausmas ir patinimas gerklėje, vištienos sultinys gali būti girtas;
  • mėsą ir žuvį reikia troškinti, virti orkaitėje arba virti, valgyti mažais gabalėliais. Galite valgyti kukurūzų, vištienos zrazy, vištienos arba triušienos kepta filė, mažai riebalų kalakutiena, veršiena. Žuvis turi pasiimti jūrą be riebalų: sumaltos, menkės, rožinės lašišos. Iš žuvies virkite kapotų garstyčių kotletus, troškinius. Iš kiaušinių galite gaminti omletą vandenyje, tu negali kepti kiaušinių sviestyje;
  • grūdus galima virti piene arba vandenyje, svarbiausia, kad jie buvo pusiau skysto. Pirmenybė teikiama grikiai, kukurūzų ir kviečių javai, avižiniai dribsniai, pshenka;
  • duoną su tonsilitu reikia valgyti baltos spalvos, bet ne pasenusios. Paimkite mažiausius makaronus, užpilkite sviestu, nenusilenkdami padažų;
  • tarp pieno produktų, ryazhenka, kefyras, grietinė, varškis geriausiai sugeria.

Ūminiu tonsilitu reikia valgyti nugriebto pieno produktus.

  • vaisius ir daržoves galima valgyti neribotą kiekį. Ūminio ligos laikotarpio (pirmųjų trijų dienų) metu daržovės yra perdirbamos, jas galima kepti, virti, keptos ir virti daržovių kotletai. Dėl angina, cukinijos, brokoliai, moliūgai, bulvės ir morkos yra naudingos. Česnakai ir svogūnai turi antibakterines ir dezinfekuojančias savybes, šios daržovės tikrai yra naudingos gerklės skausmui. Bet pagrindinis dalykas yra būtent tai, kaip valgyti česnaką ir svogūnus.

Jūs negalite naudoti svogūnų ir česnako, šviežio nuo gerklės skausmo. Daržovės turi būti supjaustytos ir virtos. Nerekomenduojama juos įdaryti šviežiai paruoštais valgiais. Česnakai turėtų būti suvartojami nedaug.

Tradicinėse medicinose peršalimo gydymui naudojamas česnakinis pienas. Trys vidutinės česnako gvazdikės įpilamos į karštą pieną. Štampuokite ir gerkite šilumą mažose melžtuose.

Yra žinoma, kad ūminis tonsilitas gali atsirasti ne dėl infekcijos, bet dėl ​​skausmo skausmo, pavyzdžiui, flegmoninės gerklės skausmo (tonzilių absceso). Išauga burnos gleivinės tonzilitas, įskaitant nuo gerklės deginimo, todėl maistas gali būti karštas.

Švieži vaisiai ir daržovės su oda gali pažeisti gerklę. Būtinai nuimkite žievelę ir mėsą arba grojokite daržoves ir vaisius.

  • geriau už pusę saldžių vaisių, jei tai yra gerklės infekcinės ligos. Skrudinti vaisiai dirgina ryklės gleivinę, todėl pacientui sukelia kosulį. Jie, kaip ir daržovės, geriau supjaustomi ant keptuvės, maišytuve, išspaudžiamos sultys, virtos bulvytės, želė, putos, drebučiai, kompoti, kepti orkaitėje.
  • Labiausiai naudinga iš visų vaisių, granatų, obuolių, mielių minkštųjų kriaušių ir persikų. Granatas gali būti naudojamas kaip garbė. Šviežiai išspausti granatų sultys, praskiestos pusiau šiltu virintu vandeniu. Valykite gerklę 3-4 kartus per dieną. Granatai turi karščiavimą, antibakterinį, priešuždegiminį, analgetiką. Norint gerti likusių vaisių sultis geriau praskiesti vandeniu 1: 1;
  • saldūs: džemas, želė, medus, uogienė, marmeladas;
  • su krūtinės angina, tam tikri produktai gali sustiprinti imuninę sistemą. Tai yra daržovės, uogos, vaisiai, turintys daug mikroelementų ir vitaminų: bananai ir melionai (vitaminai A, C, K, B3, kalis), arbūzas (A, B6), petražolės (vitaminas C, E), obuoliai (A, C, geležis ), granatų (A, B, C, PP, E), juodųjų serbentų, su cukrumi (vitaminas C). Beje, juodieji serbentai yra viena iš nedaugelio uogų, kurios termiškai apdorojant saugo vitaminus ir mikroelementus.

Anksijos anginos mėginio meniu:

pusryčiai: grikių košė, arbata su citrinų sultimis;
antrieji pusryčiai: kiaušiniai, moliūgai ir obuoliai, kepti orkaitėje;
Pietūs: vištienos sultinys, vištienos gabalėlio gabaliukas, bulvių koše su kukuliais, granatu. Kas netinka šiems vaisiams, galite jį pakeisti uogų drebučiu.

Granatos yra kontraindikuotinas skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opalige, hemorojus, analiniai įtrūkimai!

Granatus negalima valgyti vientisai, pakankamai ketvirčius.
užkandis: maltos kriaušės ir obuolių;
vakarienė: makaronai, žuvies puodai, džiovintų vaisių kompotas ar veislės sultinys;
miegą: varškė, ryazhenka stiklas.

Ką ne valgyti

Kokius produktus nerekomenduojama vartoti su krūtinės angina?

  • saldus: šokoladas, čiulpti ir šokoladiniai saldainiai, pernelyg saldus gėrimas, guma, ledai, riebalinis pyragas, pyragaičiai, muffinas. Saldūs yra dedama ant gleivinės, o tokia aplinka yra geriausia patogeninių mikrobų dauginimui. Jei tikrai nori valgyti saldžios, tada tegul tai yra juodas šokoladas ir tada nedidelis gabalas;
  • Negalite valgyti ryškių skonių: kepti, sūrūs, rūgšti, aštrūs. Sūrūs maisto produktai gali sukelti dehidrataciją, jie sulėtino toksinų pašalinimo procesą. Sourdina dirgina ryklės gleivinę, sužaloja ją ir sukelia kosulio refleksą. Keptas indas skatina gleivių patinimą. Ūmus taip pat sukelia erzinantį poveikį. Pavyzdžiui, česnakai taip pat gali sudeginti gerklę, todėl niekada negalima valgyti česnako žalios ar dideliu kiekiu;
  • gėrimai: rūgščiosios sultys, gazuoti gėrimai, karštieji gėrimai, spanguolių sultys, kava, juodoji arbata, alkoholis, karštas šokoladas. Dėl gerklės ligų geriamasis vanduo turi būti šarminis arba neutralus;
  • šiurkštus maistas: krekeriai, skrebučiai, kieta duona, sumuštiniai, kieta mėsa, bagelės, šiurkščiavilnių grūdai, sėklos, traškučiai. Tonzelės ir gleivinės, todėl patinsta ir skausminga tonzilitu, o kietas maistas įbranda į gerklę, paliekant nedideles žaizdas;
  • reikia pašalinti energiją vartojančius gaminius. Tai visų pirma riebalų kiauliena, aviena, jautiena, šviežias pienas, grietinėlė, stiprūs sultiniai, šviežios duonos, pupelių, šviežių kopūstų, ridikai, grybai, saldus, konservuoti ir rūkyti maistas.

Ūminio tonzilito atveju pacientui negalima suteikti maisto produktų, kurie anksčiau nebuvo naudojami kaip maistas. Bet koks naujas produktas gali sukelti sunkią alerginę reakciją.

Kai pūlingos tonzilitas yra griežtai draudžiama valgyti citrusinių vaisių, šokolado, kondensuoto pieno, žalių daržovių ir vaisių, švieži, česnakai, marinuoti, rauginti produktai, konservai, rūkyta, pipirai, aštriais prieskoniais, riebalų pieno ir mėsos produktai.

Nerekomenduojama valgyti iškart po gydymo procedūrų. Tai žymiai sumažina gydymo veiksmingumą.

Medicininė mityba gerklės skausmui

Kai atsiranda stiprus, aštrus skausmas, net nereikia galvoti apie maistą. Kaip galite padėti kūnui susidoroti su liga ir papildyti jėgą?

Gydymas gerybe nėra lengva užduotis. Skausmas gerklėje gali sukelti bakterinę infekciją. Skausmas gerklėje, gripas, kosulys, infekcijos sukelia labai stiprų ir aštrių gerklės skausmą, todėl jūs nenorite valgyti maisto. Tačiau valgyti sveiką ir maistingą maistą reikia, kad kūnas galėtų atsigauti ir atsigauti.

Kas negali valgyti gerklės skausmu?

Riebalų uždegimas yra nemaloni ir gana pavojinga liga, sukelianti daug nepatogumų, pažeidžianti nustatytą žmogaus gyvenimo tvarką.

Šis sutrikimas atsiranda dėl infekcijų ar dėl neinfekcinės kilmės.

Yra trys pagrindinės gerklės uždegimo formos:

laringitas, faringitas, tonzilitas arba tonzilitas.

. Uždegimo požymiai dažnai atsiranda esant rimtesnėms ligoms, tokioms kaip difterija ar kosulys.

Su laringitu, gerklų gleivinė greitai užsidega, faringitu sukelia ryklės uždegimas, o tonzilito atveju - uždegimas.

Simptomai ir pagrindinės priežastys

Garsinės gleivinės uždegimas turi bendrų simptomų, kurių negalima supainioti su niekuo. Aptariamos pagrindinės savybės:

gerklės skausmas, sausas kosulys, didelis karščiavimas, bendras silpnumas, raumenų skausmas.

Labai skauda gerklė, galimybė sutrikusi.

Skausmingas skausmas gali būti skausmingas, kad šaltasis sergantis žmogus vargu ar gali valgyti, negali kalbėti. Bakterijos tampa uždegimo priežastimi, minkštieji audiniai plečiasi, todėl skauda mus nuryti, turime gerklės skausmą, yra nemalonus pojūtis.

Pirmasis tabu Draudžiama:

kramtomoji guma, bet kokie saldainiai; pusryčiai be antiseptinių; saldus gėrimas, net šiltas.

Kodėl? Faktas yra tai, kad cukrus, kuris yra išvardytų produktų ir kramtomosios gumos, nusėda ant gerklės sienų. Gliukozė yra geriausia patogeninių bakterijų atsiradimo aplinka. Dėl to skausmas stiprėja, uždegimas sustiprėja. Jūs turite pabandyti pašalinti saldus iš dietos ligos metu, arba skalauti iš karto po gerti saldžiųjų arbatų.

Patartina nedelsiant pradėti gydymą - ištirpinti vaistus arba gydyti gerklę aerozoliu. Gerai žinomas padeda nuo skausmo gerklėje - Septolet, pasireiškia ir antibakterinis, ir.

Kai atsiranda stiprus, aštrus skausmas, net nereikia galvoti apie maistą. Kaip galite padėti kūnui susidoroti su liga ir papildyti jėgą?

Gydymas gerybe nėra lengva užduotis. Skausmas gerklėje gali sukelti bakterinę infekciją. Skausmas gerklėje, gripas, kosulys, infekcijos sukelia labai stiprų ir aštrių gerklės skausmą, todėl jūs nenorite valgyti maisto. Tačiau valgyti sveiką ir maistingą maistą reikia, kad kūnas galėtų atsigauti ir atsigauti.

Bendros mitybos patarimai dėl gerklės skausmo Maisto produktai Vengti valgyti kietą maistą, pvz., Sumuštinius, nes jau pasireiškęs gerklė tampa mikrotrauma. Dėl tos pačios priežasties į sausą maistą ar aštrius galus turinčius produktus, pvz., Krekerių, krekerių negalima įtraukti. Mityboje reikia įtraukti minkštus, homogeninius patiekalus, kurių nereikia kramtyti, pavyzdžiui, bulvių koše. Jūs netgi galite paimti tuos patiekalus, kurie yra šaldytuve, ir tiesiog juos pagaminti.

Paprastai raudonoji gerklė yra banalių infekcijų, turinčių įtakos ENT organams, simptomas. Paraudimas tonzilių ir užpakalinės ryklės sienelę liga lydi Peršaldymo mažas, t.y. šalta, ūmus kvėpavimo takų virusinės infekcijos, gripo, krūtinės angina, bakterinė ir grybelinė tonzilitas.

Raudona gerklė taip pat pasireiškia kai kuriomis specifinėmis infekcijomis, tokiomis kaip mononukleozė, difterija, skarlatina, tymai, raudonukės.

Be to, gerklės paraudimas, pacientas gali būti susirūpinęs pakutenti, sausumas gerklėje, diskomfortas ryjant, svetimkūnio pojūtis, kosulys, sloga, čiaudulys, ir daugelis kitų nemalonių simptomų. Be to, infekcijos gali tiesiog išstumti žmogų iš žetonų, todėl stipriai pablogėja gerovė - karščiavimas, šaltkrėtis, galvos skausmas, stiprus silpnumas.

Dėmesio! Mes rekomenduojame

Sergant angina, SARS ir gripu vaikams bei suaugusiesiems gydyti ir profilaktikai, Elena Malysheva rekomenduoja iš naujo išgydyti.

Medicininė mityba gerklės gydymui. Medicininė mityba ir aromaterapija nuo skausmo gerklėje. Medicinos mityba suteikia organizmui daugybę maistinių medžiagų, reikalingų imuninei sistemai pagerinti ir sėkmingai kovoti su infekcija.
.

Žalieji maistas ir vegetarai linkę gydyti nuo bado. FeelGood - nuo tokių kraštutinumų. Bet tam tikri maisto apribojimai dėl šalto organizmo yra tik geri. Apie pagrindinius - skaitykite toliau!

Kai kaklo skauda

Kas sukelia gerklės skausmą? - patogeninės bakterijos sukelia uždegimą, minkštųjų audinių patinimas - o dabar praryjimas sukelia skausmą, įbrėžimą, diskomfortą...

Tabu 1 numeris
Dėl bet kokių gerklės ligų pabandykite išvengti:
• Saldumynai ir kramtomoji guma
• Saldūs saldainiai, neturintys antiseptinių
• saldus gėrimas

Paaiškinimas: iš visų gerklų sienose esantis cukrus iš visų valgomų ar girtuokų atsipalaiduoja, o gliukozė yra ideali bakterijų auginimo vieta, padidėjęs gerklės skausmas tik padidės, o uždegimas pablogės. Todėl saldumynus visiškai pašalinkite iš dietos arba gerai išplaukite gerklę iškart po valgio saldžios arbatos ar sausainių.

Tabu 2 numeris
Su angina ir kitomis gerklės ligomis turėtų būti.

Gerklės uždegimas yra labai nemalonus procesas kartu su skausmu. Jis paveikia jautrią zoną nuo burnos gale iki garsinių virvių srities. Gerklė gali užsidegti bet kokiame asmenyje. Kiekvienas iš mūsų bent kartą susidūrė su šia maža, bet labai nemalona problema. Vaikai ypač skundžiasi gerklės skausmu, bet suaugusiesiems taip pat gali susirgti. Vaikas ir suaugusysis turi būti nedelsiant gydomi.

Simptomai

Jei pasireiškia gerklės skausmas, Jums pasireikš šie simptomai:

procesas prasideda klibodamas, galbūt niežėjimas, kuris vėliau virsta skausmu; atsirado liaukų patinimas; tiriant gerklę, pastebima, kad jis pasirodė ryškiai raudonai; kartais kvėpavimo procesas tampa šiek tiek sunkus; kūno temperatūra gali pakilti; galimas drebulys; Dėl išsiplėtusių tonzilių, balso garsų suspaudimas, balso pasikeitimas šiek tiek gali laikui bėgant išnykti.

Reikia pažymėti, kad, pastebėję simptomus, geriau pasikonsultuoti nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Stenokardija (ūminis tonsilitas) yra bendra ūminė infekcinė liga, kurios metu ūmus uždegiminis procesas veikia gerklės įvairių nosies tonzilių limfadenoidinį audinį. Iš esmės (daugiausia ligos atvejų) tonzilitas yra palatininės migdolos, o kitos sritys patologiniame uždegiminiame procese dažniau dalyvauja. 90% atvejų angina sukelia beta-hemolizinį streptokoką, paprastai A grupę.

Dažniausias krūtinės anginos perdavimo būdas yra ore, tačiau infekcija gali pasireikšti burnoje arba ryklėje (lėtinis uždegimas, kario dantys). Infekcijos šaltinis gali būti pūlingos nosies ligos ir jos parazalinės sinusai. Infekcija gali būti perduodama per maistą ir gėrimus tiesioginiu ryšiu.

Anginos priežastys.

Dažniausiai infekcijos priežastys yra bakterijos - stafilokokai, streptokokai, pneumokokai. Šios ligos atsiradimas prisideda prie vietos ir bendros hipotermijos, mažina organizmo atsparumą. Stenokardija

Apie ūminį tonzilitą

Stenokardija ar ūmus tonsilitas yra ūmus tonzilių uždegimas, kuris gali būti kitokio pobūdžio. Todėl angina yra kitokia: katarinė, folikulinė, lacunarinė. Paprastai tai yra uždegiminis procesas, kuris paveikia tik subtitraus tonziles, tačiau kartais uždegimas užsičiagina šaknies arkas ir pasiekia uvulą. Jei katarinis procesas pasiekė uvulą, tada jis vadinamas uvulitu. Įtartos migdolos namuose, reguliariai pūslelinės, gerai išvalomos iš plokštelės.

Kaip skauda gerklę gali būti uždegimas Kaip nustatyti uždegimą gerklėje Tinkamas uždegimo gydymas Narkotikai: niuansai Liaudies gynimo priemonių pagalba

Kaip gydyti gerklės skausmą, jei priežastys nėra nustatytos? Visų pirma tai neįmanoma padaryti, nes jums reikia kovoti ne su simptomais, bet su problemos šaknimi. Antra, uždegimą gali sukelti įvairios priežastys: bakterijos ar virusai.

Žinoma, jūs galite pašalinti gerklės uždegimą ir namuose, be gydytojų pagalbos. Tačiau jei savipražiūris nesukelia tinkamų rezultatų, negalima išvengti gydytojo apsilankymo.

Kodėl gali uždegti gerklės skausmas?

Jei gerklė jaučiasi žvilganti, skausmas (ypač rijant), tai yra besitęsiantis uždegiminis procesas. Dažnai šie simptomai rodo, kad yra virusinės ar bakterinės infekcijos. Tačiau čia atsiranda dantų gydytojo svarba, nes tik jis gali nurodyti priežastis. Ir iš to jau.

Gerklės uždegimas medicinoje vadinamas laringitu. Ši liga, veikianti gerklų ir balso virves, dažniausiai vystosi atsižvelgiant į virusinių infekcijų - SARS, gripo ir tt fone. Kuo jaunesnis pacientas, tuo sunkiau patologija.

Įvairių gerklės uždegimo formų simptomai

Liga yra kitokio pobūdžio ir forma, atitinkamai, taip pat gali pasireikšti įvairiais būdais:

Katarras - labiausiai paplitęs, pasireiškiantis niežulys, skausmas, sausas kosulys, užkimimas, šiek tiek padidėjusi temperatūra. Mažiems vaikams gali pasireikšti kvėpavimo nepakankamumas ir balsas dėl gleivinės edemos; Hipertrofinis - hiperplazija ir gleivinės gerklų augimas; Hemoraginė - pasireiškia kraujavimas iš raiščių ir gleivinių. Tai atsiranda dėl hematopoetinės sistemos pažeidimų, toksinio gripo formos, kepenų, širdies ir kraujagyslių patologijų fone. Skirtingi ženklai - sausas.

Gerta yra gana jautri žmogaus kūno organas. Dėl šios priežasties dažnai gali būti uždegimas dėl įvairių ligų. Pastarieji yra palyginti lengvi (gerklės skausmas, faringitas, laringitas ir kt.) Ir sunkus, kai vystosi gerklės onkologija. Šiandien mes paliesime gana nereikšmingą įvykių raidą - įprastą gerklės uždegimą, mes atpažįstame simptomus apskritai ir suprantame, kaip tai teisingai gydyti.

Ligos etiologija

Pirmas dalykas, apie kurį galima pasakyti apie šią problemą, yra tai, kad gleivinės uždegimas yra tai, kodėl jis vadinamas tuo, kad jo metu, tarpo nuo liežuvio iki balso virvių ir kaklo gale, šiek tiek uždegimas buvo rastas kažkur. Statistika rodo, kad labiausiai paplitusi tokių įvykių priežastis yra banalus šalto oro įkvėpimas, kai nosis užpilamas gleivėmis. Taip pat gali atsirasti tam tikras gerklės cheminis uždegimas, kai epitelis sudegina skrandžio sultis, čia taip pat labai skausminga.

Daugelis pediatrų tvirtina, kad labai reikalinga nedidelė dalis sergant sergančiu vaiku per ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją ir peršalimą. Vaikui reikia dietos. Tai ypač svarbu, jei kūdikis pats atsisako valgyti. Neleisk jam valgyti! Svarbu labai jautriai reaguoti į vaiko būklę. Gerklės skausmas, gerklės skausmas sustiprina paciento būklę ir dar labiau sumažina apetitą. Tai skauda kūdikį nuryti ir jis gali atsisakyti visko, kas gali sudirginti jau pažemintą gerklę. Tada kaip ir ką maitinti kūdikį per skausmingą gerklę?

Bendra vaiko būklė ligos metu

Per peršalimą (tiek virusinį, tiek bakterinį) organizmas kenčia nuo apsinuodijimo, kuris sukelia pykinimą, silpnumą, apetito praradimą, kūno skausmą. Kepenys šiuo metu aktyviai dirba, kad neutralizuotų toksinus, ir dažnai nesugeba tinkamai virškinti. Ir jei mes atsižvelgsime į tai, kad jai yra didžiulė našta nuo vaisto, kurį vaikas sulaukė ligos metu, tampa.

Dėl įvairių priežasčių gali atsirasti asmens gerklė. Tai gali būti gleivinės uždegimas, stomatitas, migdolų uždegimas. Sunkiausias atvejis yra vėžio vystymasis, pavyzdžiui, tos pačios migdolos vėžys.

Čia mes kalbėsime apie gana pažįstamą ligą - gleivinės uždegimą, jo simptomus ir galimus gydymo būdus.

Kodėl skauda gerklę? Uždegimo priežastys

Kilus gerklės skausmui, tai reiškia, kad nuo liežuvio užpakalio iki balso laidų yra uždegimas. Viena iš gleivinės uždegimo priežasčių gali būti šalto oro įkvėpimas per burną su užblokuotu nosine.

Gleivinės uždegimas taip pat gali atsirasti, jei tam tikras kiekis skrandžio rūgšties patenka į stemplę.

Riebalinės ligos yra susijusios su rūkymu ar įkvėpimu tabako dūmais rūkant kitiems žmonėms. Tas pats pasitaiko, kai susiduria su kitokios kilmės dūmais ir aplinkos cheminėmis medžiagomis, c.

Medicinos insider

Medicinos tinklo leidimas

Ką geriausia valgyti ir gerti, kai pasireiškia gerklės skausmas?

Kai yra gerklės skausmas, skauda ir sunku nuryti. Valgymas ir geriamasis gali sumažinti gerklės skausmą ir net pagreitinti susigrąžinimo procesą.

Maistas ir gėrimai nuo gerklės skausmo

Dėl ūminio gerklės skausmo geriausia valgyti minkštą maistą ir raminančius gėrimus. Šie maisto produktai ir gėrimai yra:

  • Ledai Vaisių sorbetas, paprastosios ar net paprastos ledo gabalėliai gali nuraminti gerklę.
  • Granatų sultys. Tyrimai parodė, kad granatų sultys gali užkirsti kelią infekcijai ir mažinti uždegimą.
  • Bananai: minkštas ir gydomas vaisius yra malonus valgyti su gerybe.
  • Vištienos sriuba Mokslininkai nustatė, kad vištienos sriuba turi priešuždegiminių savybių ir valo kvėpavimo takus, kurie gali sumažinti skausmą gerklėje.
  • Ciberžolė Įtraukite į arbatą ar pieną. Ši prieskonė turi antiseptinių ir priešuždegiminių savybių.
  • Medus Skanus ir raminantis produktas, veiksmingas kovojant su infekcija ir gijimo žaizdomis.
  • Imbieras Šis daugiasluoksnis prieskonis apsaugo nuo pykinimo ir turi priešuždegiminių savybių, kurios gali sumažinti patinimą ir skausmą.
  • Smoothies ir jogurtas. Padėti žmonėms gauti jiems reikalingų maistinių medžiagų, ramina jų gerklę.
  • Gerai virti daržovės: morkos, kopūstai, bulvės ir kitos daržovės gali būti naudingos žmonėms, turintiems aštrus gerklės gerklę.
  • Kiaušiniai yra baltymų šaltinis. Omletas paprastai būna pakankamai minkštas gerklės skausmui.

Kokius maisto produktus ir gėrimus reikia vengti gerklės skausmu

  • Kukurūzai ir kieti maisto produktai, kaip krekeriai, džiovinti skrebučiai, riešutai arba žalios daržovės gali padidinti gerklės skausmą.
  • Citrusiniai vaisiai ir sultys. Apelsinai ir citrusiniai vaisiai bei sultys paprastai yra rūgšti, todėl jie gali dirginti subtilus gerklės paviršius.
  • Marinuoti maisto produktai - marinuoti agurkai ir marinuoti agurkai gali padidinti uždegimą gerklėje.
  • Pomidorų sultys ir padažai. Padažnėjęs pomidorų pobūdis gali pabloginti žmonių, sergančių angina, būklę.
  • Daržovių prieskoniai. Čili pipirai, karšti padažai, muskatas gali paveikti uždegimą.
  • Alkoholis Gėrimai ir burnos skalavimo priemonės, kurių sudėtyje yra alkoholio, gali sukelti deginimo pojūtį gerklėje.
  • Tabakas Žmonės, kurie kenčia nuo gerklės skausmo, turėtų vengti net pasyviojo rūkymo.

Nemažai gydymo priemonių gali atleisti gerklės skausmo simptomus. Tai apima:

  • Gerkite daugiau skysčių - tai padės išvengti sauso gerklės.
  • Garsas su šiltu sūriu vandeniu sumažins uždegimą.
  • Venkite labai karštų maisto produktų ir gėrimų, kurie gali sukelti gerklės papildomą sudirginimą.
  • Skausmo vaistai - ibuprofenas, acetaminofenas ir naproksenas sumažina simptomus. Dėl Reye sindromo pavojaus vaikai iki 18 metų neturėtų vartoti aspirino.
  • Palaikykite drėgmę - sausas oras blogina gerklę.

Dieta su "sergančiomis gerklėmis"

Pasireiškia gerklės skausmas, kai jis uždegimas dėl virusinės, bakterinės ar kvėpavimo sistemos ligos.

Mažiau riebus maistas

Venkite riebių maisto produktų:

  • raudona mėsa;
  • riebaliniai pieno produktai;
  • didelio kaloringumo saldumynai;
  • ir bet kokius kepinius.

Jie yra sunkiai ir ilgi virškinami, kūnas praleidžia daug energijos, todėl sumažėja imuninė apsauga ir padidėja šalčio simptomai.

Todėl vietoj jų su gerybe gerklės pasirinkite:

Virkite sriubas minkštą, minkštą tekstūrą, daržovių ir vaisių tyrę.

Susilaikyti nuo alkoholio

Jei sergate gerklėmis, susilaikykite nuo alkoholio.

Mikroflora, taigi auka, tik miršta nuo alkoholio ir atsigauna, gali vėluoti. Štai kodėl gydytojai paprastai nerekomenduoja gydyti alkoholiu.

Citrusinių ir sūrio produktai

Laikykitės nuo skoninių citrusinių vaisių:

Vietoj citrusinių vaisių, granatų, pomidorų, kitų rūgščių vaisių ir daržovių, kai blogai jaučiatės, paruoškite maistą raminančiam gerklės: bananų, melionų, kivi ir persikų.

Jei norite pridėti daugiau vitamino C į savo mitybą, galite kramtyti:

Išmeskite prieskonius

Aštraus patiekalas, kuriame yra:

  • karštas padažas;
  • čili pipirai;
  • karis;
  • muskato riešutas;
  • pipirai ir gvazdikėliai

gali pabloginti ir pabloginti gerklę.

Remiantis tyrimais, česnakai gali sumažinti šaltų simptomų, tokių kaip gerklės skausmas, ir padeda greičiau atsigauti.

Imbieras ir česnakai taip pat gali būti naudojami kaip priemonė išvengti peršalimo ir gripo.

Fiber produktai

Apytiksliai tekstūruojami maisto produktai, tokie kaip žalieji daržovės, muesli ir sausas skrudinta duona gali nusiplizyti gleivinę ir pabloginti gerklę.

Vietoj to rinkitės minkštus ir pusiau kietus maisto produktus, kuriuos lengva nuryti.

  • minkštas sūris;
  • pieno produktai;
  • sriuba;
  • jogurtas;
  • kiaušiniai;
  • bulvių koše;
  • ledai;
  • įvairūs javai;
  • kokteiliai;
  • ir troškintuvai.

Gerklės skausmo mėginio meniu:

  • Pusryčiai: košė su uogomis; arbata su medumi.
  • Vakarienė: daržovių troškinys su vištienos krūtiniais; jogurtas, džiovintų vaisių kompotas.
  • Vakarienė: troškintos daržovės su žuvimi; kefyras.

Laikykitės tinkamos mitybos ligos metu, ir jūs ne tik gerėsite greičiau, bet ir tampa plonesni.

10 produktų, kurie išgydys gerklę

Kepenų skausmas gali atsirasti bet kuriuo metu. Tai gali būti tam tikros virusinės infekcijos, tokios kaip gripas, ūminė kvėpavimo takų liga ar mononukleozė, simptomas. Skausmas gali būti susijęs su bakterine infekcija, pvz., Faringitu po streptokokų infekcijos. Taip pat gali atsirasti dėl rūkymo dėl alergijos dėl to, kad mes kvėpavome miego metu atvira burnos ar užteršto oro.

Nepriklausomai nuo gerklės skausmo, būtina kuo greičiau įveikti infekciją ir užkirsti kelią tolesniam sveikatos sutrikimui. Kai asmuo yra tokioje būsenoje, jis dažnai nemėgsta valgyti, bet svarbu prisiminti, kad kai kurie maisto produktai gali padėti pagreitinti susigrąžinimą.

Mes išvardinsime produktus, kurie padeda organizmui kovoti su infekcija ir palengvina gerklės skausmą.

Bananai

Bananuose yra vitamino B6, kalio ir, žinoma, vitamino C. Šis vaisius nedirgina gerklės skausmo, nes jis nėra rūgštus ir ne karstas, jį lengva nuryti.

Citrina su medumi

Tai yra viena iš senų kovos su infekcinėmis priemonėmis, kuriomis lydi gerklės skausmas, kosulys ir sloga. Norėdami virti, tiesiog sumaišykite du šaukštus citrinų sulčių su šaukštu medaus. Šioje formoje šis mišinys gali būti suvartotas ir jį galima atskiesti puodeliu šilto vandens.

Imbiero arbata ar arbata su medumi

Gerai atpalaiduoja skausmą ir sušvelnina gerklės imbiero arbatos ar medaus sudirginimą.

Imbiero arbata turi stiprų priešuždegiminį poveikį ir mažina sudirginimą gerklėje. Medus ne tik sumažina gerklės skausmą, bet taip pat veikia kaip natūralus antibiotikas, galintis sėkmingai kovoti su infekcija.

Avižiniai miltai

Tai nedirgina gerklės, todėl galite pridėti naudingų produktų, tokių kaip bičių medus ar bananai. Avižiniai dribsniai turi tirpių skaidulų, kurie mažina "blogo" cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat jame yra daug baltymų, kurie gerina fizinę būklę ir ilgą laiką jaučiasi pilna.

Sveiki kviečių makaronai

Šis produktas suteikia organizmui tokias maistines medžiagas, mikroelementus ir vitaminus, kaip pluoštas, geležis, cinkas ir vitaminai B1, B2, B3 ir E. Tai nedirgina gerklės, lengvai absorbuojasi ir sustiprina imuninę sistemą, padeda organizmui kovoti su infekcija. Geriausia valgyti šiltus makaronus su tam tikru mažai riebalų padažu.

Virtos morkos

Šioje daržovėje yra vitaminų A, C ir K, skaidulų ir kalio. Morkos sustiprina imuninę sistemą ir padeda palengvinti gerklę (bet tik tada, kai ji yra virinama). Neapdorotos morkos yra per grubus maistas sudirgusiam gerklavimui, o tai gali dar labiau pabloginti padėtį.

Vištienos sultinys

Šis mėgstamiausias mūsų močiutė receptas vis dar yra populiarus. Ir dėl geros priežasties. Vištienos sultinys stiprina imuninę sistemą, padeda kovoti su virusais ir šalina gripo ir šalčio simptomus, tokius kaip gerklės skausmas ir sloga.

Jis veikia kaip priešuždegiminis agentas ir neleidžia virusams patekti į gleivinės ląstelių membranas. Geriau iš sultinio išmaišyti tikrą vištienos sriubą, pridedant morkas, svogūnus, salierus, rutabagą, bulves ir saldžius česnakus.

Papjaukite kiaušinius ar kiaušinių baltymus

Kiaušiniai gerai virškinami, jie turi daug baltymų ir kitų maistinių medžiagų. Jautienos kiaušiniai arba kiaušinių baltymai padeda sumažinti uždegimą ir gerklę, ypač jei nenorite naudoti prieskonių.

Sage

Šis augalas yra žinomas dėl savo gydomųjų savybių. Nuo seniausių laikų ji buvo naudojama skausmingai gerklės šalinimui. Jame yra flavonoidai, fenolio rūgštys ir fermentai, reguliuojantys deguonies suvartojimą. Galite pagaminti arbatą iš salve, ir jūs galite ją pridėti prie sriubos.

Česnakai ir svogūnai

Abu česnakai ir svogūnai yra sieros, veikiančios kaip mukolitinis ir atsikosėjimą. Taigi, jie padeda išskyros iš skrandžio kvėpavimo takų. Jie taip pat stiprūs natūralūs antibiotikai ir palengvina gerklės skausmą.

  • Pasidalink Su Draugais

Daugiau Straipsnių Apie Nosies Gydymo

Fiziologinis tirpalas, purškimas, vaistai nuo uždegimo ir skausmo gydant gerklę vaikams 3 metai

Vaikai ankstyvame amžiuje yra linkę į virusines ir bakterines infekcijas, dažnai užšalti. Tėvai turi išspręsti problemą, nei gydyti 3 metų vaiko gerklę, kad atsikratytų ligos simptomų ir pašalintų negalios priežastį.

Kokie yra tonzilito, faringito ir laringito simptomai?

Tonilito simptomai yra specifiniai, nes jie sukelti uždegiminius pokyčius ryklės tonzilėse. Klinikinio paveikslėlio anomalija įvyksta etiologinių veiksnių įtaka.